SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy z tu

  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    żyje może tutaj ktoś jeszcze? mam trochę pytań co do chłopa, bo z lekka juz nie wiem co poradzić mu przy działaniu izotekiem. na razie nie trenuje, ma problemy ze snem, suchość skóry i właśnie tu ma problem bo ma na twarzy żywe rady. ktoś wie jak mozna to jakoś podleczyć? ewentualnie nie wiem.. nawilżyć? hallo bo obecnie tylko widze ze s******* mu [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-10 11:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] straszny ból kolana (rzepki) od strony środkowej. Zaczęło się to gdy byłam w górach nie wiem być może jakoś źle stanęłam może gdzieś upadłam. kolano początkowo spuchło później opuchlizna zeszła ale kolano dalej strasznie boli. Mam problemy przy chodzeniu i zginaniu kolana. rzepka jest na swoim miejscu być sama się nastawiła. Proszę o pomoc :(

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 13:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile spalamy kalorji jezdzac na rowerze.

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] kogoś "udupić", to się paragraf znajdzie. W wiosce Wrocław nigdy nie zauważyłem, aby "Polucjanci", czy "Straszaki Miejskie" robili komuś problemy za jazdę chodnikiem/ścieżką/ulicą, niezależnie od tego jakie były okoliczności(czy "była ścieżka, a ktoś jechał ulicą", czy inne kombinacje). Np. na [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 21:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tu nie chodzi o to, żeby sobie coś wmawiać, czy cos komuś wmawiać. Od początku marca problemem były: niechęć do jedzenia, problemy po chlebie, teraz jest problem po drugim posiłku. Wcześniej, jak jadłaś białkowo tłuszczowe śniadania - jajka ci nie szkodziły. Tylko balaś się ww. 19 marca bodajże był problem z chlebem. Dziś (a jest 24) piszesz, że [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-24 20:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne- odchudzanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tak jest to możliwe aż do momentu w którym pogorszysz swój stan jeszcze bardziej poprzez złe odżywianie . Zapewne Twoje problemy w głównej mierze stoją po jego stronie . 1kg parówek (syfu) to 20 zł a 1kg piersi z kurczaka bądź innego mięsa to 10zł mowa tu o promocji.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 22:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] w powyższych stylach ciężko. Oba style mają sensownie wyszkolonych trenerów jedynie w Krakowie. Jeśli chodzi o Sambo jest to Gorbatiuk, a w MB Ochniowski. Nie mniej i tu mogą być problemy, bo od kolegi, który chodził do Gorbatiuka słyszałem, że poza grupą zawodniczą (gdzie jest normalny grappling) to sambo nader przypomina aikido czy sistiemę

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 09:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie johy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] panowie Tak się składa ze jest dostępna witamina c w prochu i jest świetna na okres zimowy. Co do białka z mleczarni, to byłbym tu ostrożny z porównywaniem go do dostępnych choćby w sklepie SFD. No chyba że ktoś lubi problemy żołądkowe i sranie laktozą. Ja też kiedyś kupowałem joszkę za którą płaciłem ponad 100zł. I to był mój błąd niestety.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10181 Data: 2017-12-16 15:52:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • problemy z zasypianiem po treningu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] na olx od jakiejś babeczki, a materac zamówiłam przez neta i powiem, że komfort snu i regeneracja po treningu jest teraz o niebo lepsza. Zasypiam teraz szybciej, bo wcześniej też miałam z tym mega problemy, wierciłam się z boku na bok i nie mogłam się ułożyć. Spróbuj może i Tobie pomoże. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-09-27 22:51:59

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4514 Data: 2016-08-22 18:57:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić sylwetkę w domu?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] 1 akapitu. No to jest akurat prawda, większość problemów moich znajomych ogranicza się do "łeee dziewczyna mnie rzuciła, łeee nie mam tego czy tamtego" a u mnie moje problemy ograniczają się do tego co by tu zrobić, żeby być najlepszą wersją siebie i dać z siebie maxa. A no i przede wszystkim odwdzięczyć się najbliższym w przyszłości za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2019-06-24 14:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jak się kupuje gainera 737 trzeba isę liczyć z jego skąłdem, akurat cena jest tu adekwatna do jakości, co do megabola to pewna firma, tu akurat za dużo pszenicy i stad te problemy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2022-08-22 20:52:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mięsień pośladkowy - jakie ćwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Powiem Ci tak ja mam problemy ogólnie z dołem grzbietu i regularnie w swoich planach treningowych stosuję formę muszli bądź też monster walk i nie odczułem negatywnych sytuacji ze zbytnim napięciem gruszkowatego. Ale nie jestem też tak biegły w mechanice i funkcjach poszczególnych mięśni żeby Ci ze 100% odpowiedzieć. Nie wie czy kojarzysz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2023-04-06 09:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsień pośladkowy - jakie ćwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Powiem Ci tak ja mam problemy ogólnie z dołem grzbietu i regularnie w swoich planach treningowych stosuję formę muszli bądź też monster walk i nie odczułem negatywnych sytuacji ze zbytnim napięciem gruszkowatego. Ale nie jestem też tak biegły w mechanice i funkcjach poszczególnych mięśni żeby Ci ze 100% odpowiedzieć. Nie wie czy kojarzysz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2023-04-10 00:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najważniejsze suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Pominę tutaj rozpisywanie się na temat diety, treningu, regeneracji itd. wszystko to jest bardzo ważne i istotne, w procesie redukcji tkanki tłuszczowej. Dlatego jeśli coś u Ciebie kuleje w systemie żywienia lub treningu, to polecam zajrzeć po pomoc do naszych działów specjalistyczny: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2023-10-28 11:36:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siłownia a stres i pewnośc siebie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] sporo poziom stresu obniżyć. Dodatkowy plus aktywności fizycznej jest taki, że odcinamy się niejako od problemów i stresu i nie myślimy o tym. Wchodzimy na siłownię i problemy zostawiamy za drzwiami, skupiany się na treningu, ćwiczeniach, seriach, obciążeniach, technice to wszystko sprawia, że myślami jesteśmy tu i teraz, a nie przy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7705 Data: 2022-06-23 16:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan cytruliny - częściowa bezsenność?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] okej, czasami się zdażyło, że miałem ciężko zasnąć ale wiadomo każdemu się zdarzy. Od momentu kiedy zamówiłem cytruline i brałem ja regularnie, również regularnie miałem problemy ze snem. Zwłaszcza się to zdarzało, gdy brałem ją za dnia po godzinie 15-16. Jaki ma to związek? Nie wiem. Czy to przypadek? Też nie wiem. Nie widziałem wtedy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2021-03-17 13:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Instruktor sztuk walk

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] swoją wiarygodność mając tzw. papier. Po drugie w razie czego, gdyby coś się stało, chronisz siebie - bez udokumentowanych kwalifikacji możesz mieć znacznie większe problemy na drodze sądowej jeśli uczniowi coś się wydarzy. Czy studia czy kursy, to tutaj raczej nie ma znaczenia. Wiele kursów oferuje przeszkolenie wraz z wydaniem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 217 Data: 2019-08-07 05:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące stawy barkowe i łokciowe

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Czym się tu martwić ? Większośc z nas ma jakieś mniejsze lub wieksze problemy ze stawami.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2018-04-09 09:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak motywacji

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] , przemyśl temat aby się nie męczyć - większość osób tutaj wstaje o 5-6 rano , pracuje ( wiele osób ciężko fizycznie po 8/10 h ) mamy rodziny ( dzieci i dom na utrzymaniu ) kredyty , problemy i jednak na tą silownie znajdzie się czas z przyjemnością . Pamiętaj że tu jest jak ze wszystkim , to ma być przyjemność a nie przykry obowiązek

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2020-01-27 05:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy mogę jeszcze dorzucić?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] krwi jest ok ale juz np inne markery sygnalizujace brak b12 w komorkach podwyzszony - chocby np homocysteina czy kwas metylmalonowy. Tu tez: https://ktociewyleczy.pl/wiedza/problemy-zdrowotne/choroby-ukladu-nerwowego/depresja/7362-witamina-b-na-obnizony-nastroj-i-depresje Się okazuje, że nie zawsze niski poziom czegokolwiek w krwi wyjdzie odda [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2020-10-25 20:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie jego walki. Po drugie jeśli przenosimy boksera w inne epoki odbieramy my atuty...Władymir Kliczko w latach 80 ważyłby ledwo ponad 102 kg(inne odżywnaie),Haye miałby problemy bez dzisiejszych stejków w 90. Ale rozumiem,że tu chodzi o tu i teraz,kto by miał pokonań WŁadymira DZISIEJSZEGO listę dałem. Co do Wacha.Nie,no wsyzstkie argumenty [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11183 Data: 2012-10-08 09:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)